南インド、ケララでかなりveggyなhealthy life

インド人に嫁いだ日本人から、読んだ方が「私もインドに行ってみたい!」って気分になるような情報を発信してきます。

次男、ニティンの結婚式。(インド、ケララ州の結婚式)

9月8日、とうとう旦那アヌーの弟、ニティンの結婚式が無事滞りなく行われました。 アヌーの両親が、次男を追い込み始めてから約1年半。そういう意味では”とうとう”。 でも、6月に結婚相手サイトから見つけて、相手の女性に会ってから3ヶ月後の結婚式という…

インドで妊婦生活 パート2 つわり編

妊娠が分かる前から、何か胃もたれがすると思っていたら、まんまとそれはつわりだったことに2週間後に気づくことになりました。 それから、2ヶ月間。辛かった( ;∀;)。 何と言っても、インド料理が全部ダメに。。。。これは、きっと日本にいる日本人だっ…

インド式、妊活生活&妊娠生活 パート1

しばらく、新しい更新をしていなく、久しぶりの投稿になります。 実は、私、20日前にインドから日本に帰ってきています。 なんと妊娠7ヶ月になり、順調に行けばこの冬に、赤ちゃんを出産予定です。 今日から、少しずつ今まで書き溜めたインドでの妊活日記…

Aadhaar card(アダーカード)取得!インドのマイナンバー制度。

インドにはAadhaar card (アダーカード)という、マイナンバー制度に基づく国民IDカードがあります。 インド国民11億人に、個別に生体情報を取得され、識別番号が振られ政府がこれを管理しようというもの。2009年からスタートしている制度です。 イン…

次男、ニティンの婚約式。インドの結婚事情。

先週末は、次男、ニティンの婚約式のためにまたまたコーチに行ってきました。 家族と本人を交えてのお見合いから、たった3週間! 結婚情報サイトから女性を選び始めてからを考えると、足掛け1年半はかかったけれど、一旦お互いの合意に達すると速い速い。9月…

週末、バルカラ(Varkala)旅行。ケララでの週末の過ごし方。

週末、Varkala Beachまで1泊旅行に行ってきました。私達がトリバンドラム市内を離れて、ちょっとのんびり過ごしたい時に、毎回行くところ。 トリバンドラムから、列車やバスで1時間ー1時間半のところにあるバルカラビーチ。 今は、モンスーン期(雨季)なの…

次男、ニティンの結婚相手決定!!ーインドの結婚相手探しー

あしかけ約1年ようやく、お義母さんとお義父さんの説得に根負けしたのか、先日のいとこの結婚で『次は自分だ』と決意したのか、 とうとう、次男が結婚することを了承しました! そして、結婚相手が決定しました!! はやっ!!Σ(・∀・;) そうなんです。こ…

いとこの結婚式に参加。でもその前に・・・

先週の週末、旦那アヌーのいとこの結婚式に参加するために、コーチへ行ってきました。実は、それまでが大変だった・・・・(+_+)。というのも、アヌーが3日前の水曜日の夕方、早めに帰宅したと思ったら、「熱っぽい」とのこと。 それから、3日間38~39度の発…

3ヶ月間、メイドを雇うことにしました。インドの生活は、楽かもしれない件。

先月、コーチンに暮らすお義父さんとお義母さんが3週間私たちの暮らすトリバンドラムへやってくることになり、その間お義母さんの家事のし過ぎを心配した旦那アヌーが短期でメイドを雇うことを決めました。 完璧主義で潔癖で、口にするものにこだわるお義母…

やっぱりインド人とのビジネスって難しいんじゃないかと思う時。

先月の事、時々通販でモノを購入する時は、Amazonを使うことが多いのですが、試しにメーカー兼卸しをやっているという会社のサイトから 商品をいくつか購入してみようと思いました。 問い合わせからオーダーまでは(返信のタイミングは遅めだがインドでは許…

旦那の家族の秘密。。インドの結婚事情 ー次男はまだまだ結婚しそうにありませんー

旦那アヌーには誰にも言うなと言われているのですが。。。。アヌーの家族には近所や親戚にバレてはならない秘密があります。 それは・・・・実は一番下の弟には彼女がいる♪♪ 私達が結婚した時より前に付き合い始めているから、恐らく2,3年の仲みたい。 2人…

最近のインドニュース。

●レイプ未遂事件。 残念ながらここケララ州で起こりました・・・。 襲われそうになった女性は、犯人の男性器を90%以上切断し、自ら警察に通報したということで、多くの人からその勇気を賞賛されています。 ケララ州の知事も会見を行い、この被害者女性の勇…

インド生活、インド料理に飽きたら・・・・

前回2回に分けて、私の旦那のお母さんによる南インド料理教室について、書きました。 インド料理って奥が深いと思ってくれた方がいるかもしれないし、インド人ってチキンカレーとナンばかりを食べてるわけじゃないのねーと思ってくれた方がいるかもしれない…

アンマのお料理教室 パート2

3月31日の金曜日につづいて、4月1日の土曜日もアンマのお料理教室は開催されました。 お昼のメニューはこちら。 これもケララの料理の定番アビヤル・・・色々な野菜を煮込んだ後、削ったココナッツを和えたもの マンゴープルシェリー・・・・熟れたマン…

南インド料理、アンマのお料理教室 パート1

3月の最後の週に、旦那アヌーの実家コーチに向かいました。 日本からインドに来ているお二人をコーチの家にお招きしているのでした。 昨年1月、ご縁があってアーユルヴェーダ研究家でトラディショナルアーユルヴェーダjapanの代表をされている田島先生と出会…

GWに東京と大阪で南インド映画祭が開催!

今年のGW、東京と大阪で南インド映画祭が開催されるという情報が入りました。 http://siffj.jp/index.html 南インド映画?と思われた方がいらっしゃるかもしれません。 まず最初に基礎知識として・・・実はインド映画=ボリウッド映画ではないんです。 Bolly…

トリバンドラム、アジア最大級のIT集積地、テクノパークに潜入してみた。

インド、ケララ州のトリバンドラムという都市は、日本では全くと言っていいほど知られていないのだけれど、(多分、他のどの国からも知名度は低いと思うけど)、ケララ州の州都であると同時に、アジア最大級のIT集積地、テクノパークがあるITハブ都市という存…

インド人は雨が好き。パート1 とうとう恵みの雨が!・・・・でも

11月から最近まで全く雨が振らず、晴天の日々。インドに来て、私の生活の何が変わったと言ったら、天気予報を全く気にしなくなった。 乾季=雨は降らない。気温の変化特になし。雨季=スコールが1日1回は降る。気温の変化特になし。 気温の変化が日によ…

これからインド渡航をお考えの皆様へ、インド渡航ビザ申請場所が変わりました。(2017,3,21以降時点)

インド渡航ビザの申請・受理は2017年3月21日から、港区芝にあったIVSグローバルジャパンのインドビザ申請センターからインド大使館に変更になったそうです。 Welcome to Embassy of India, Tokyo (Japan) なんとまた急な、、、そして頻繁に。。。(-.-;)…

インド,ケララ州でエントリービザ(Xビザ)を更新。

とうとう、この時期が来た。 昨年、苦労してようやく得たエントリービザ。ツーリストビザでインドにやってきた私は、このビザのままでは、6ヶ月以上の滞在が出来ないために、インド人の妻としてのビザ延長を申請する必要がありました。 私が現在手にしている…

インド、ギネス級の女性のお祭り、「アトゥカル ポンガラ」

3月11日は「アットカル ポンガラ」というお祭りでした。 毎年、現地の暦に合わせ、2月末から3月の初めの時期に行われるケララ州でのヒンズー教の一大イベント。 10日間に渡って続くこのお祭りのメインイベントが、この日の女性によるお供え作り。 女…

施しって?インドで考えてみた。

私がインド生活で苦手なこと。 というか日本でも苦手だったこと、それより得意って人はあんまりいないんじゃないのかもしれない。 それは、『物乞いへの対応の仕方』 私が暮らしているケララ州は、デリーやムンバイなどの大都市よりも断然物乞いが少ないと言…

インド、トリバンドラムで一番高級なホテルに行ってみた。【Leela Kovalam】

先週は、日本からお客様がやってきて、その方のアテンドをさせて頂きました。 半年前に介護福祉施設のアンケート調査等にいらっしゃった介護福祉の先生方が、今回は、日本の介護技術をインドの介護福祉士や看護婦さんに教えるというワークショップのお手伝い…

インドで『サルサ!』始めました。

日本にいた頃、サルサにハマっていました。 初めは、言葉を交わさずにコミュニケーションが取れるペアダンスっていいなとか、ラテンの曲って明るくっていいよねとか、そんな軽い気持ちで試してみたサルサのレッスン。いろんな過程を経ながらも離れられずに約…

インドに向けた新商品、「カレー汚れを落とす洗濯機」について思うこと

今月、日本の有名家電メーカーが、これからのインド市場に向けた新商品、「カレー汚れを落とす洗濯機」を開発、発売したというニュースを見ました。 インド各地で好まれるカレーの成分を調査し、しつこい汚れを落とすのに最適な水温、水流、時間を研究するな…

インド人のありがとう&当たり前

前回のブログでインド人が「ありがとう」と「ごめんなさい」を 言わないと書いた。 ケララの現地語、マリヤラム語で「ありがとう」の意味、「ナンニー」と言ってみると、相手にちょっと笑われる。 ケララ州以外のインドに暮らす日本人も同じことを言っていた…

アーユルヴェーダの食生活 ー断食についてー

今日はストライキ。 インド人はストライキが好き(?)だからこんなこと3が月に1回はあります。 バスも電車も交通手段はストップ。会社もみんな休み。(大きなデパートやスーパーは空いてるかも)どこにも出かけられません(−_−#) こんな日は、家でゆっく…

ケララ州の言語、マラヤラム語〜インド生活、2年目の決意〜

今年の抱負の1つは、『マラヤラム語で簡単な会話が出来るようになる』 インドの家族、親戚に会うたびに、「マラヤラム語はどうー?」と聞かれるし。 私の知っている数少ないマラヤラム語、「コルチュ、コルチュ(少し、少し)」で、笑いを誘うのも限界が来…

これは簡単!整腸剤に頼る前に。インド式、お腹の調子を整える方法。

朝起きると、お腹の調子がなんとなく悪い。下痢まではないんだけど、胃腸がシクシクする。 お腹にガスが溜まって膨満感がある。腸が重たい。そんな時ありませんか? 今回は、アヌー家で行われているインド式ホームレメディをご紹介します。 というのも、昨日…

お気に入りのベジタリアン専用オーガニックレストラン。in トリバンドラム(Naturopathic food restaurant in Trivandrum)

インドの道を通るとあちらこちらに,Hotel の看板が見られます。 インドではレストランのことをホテルって言います。なんとも紛らわしい。。。 だから、インド人に「どこのホテル行ってきたの?」って言われたら それは、「どこでランチしたの?」または「ど…

インドに来て、1年が経ちました。明けましておめでとうございます。

昨年の12月31日、インド、トリバントラムに降り立ちました。 あっという間のような、いろいろ内容の濃かったような、そんな一年。 仕事を辞めること、日本を離れること、失うものが多いと思って、手放したくないと思って一生懸命繋ぎ止めていたものの、…

ブログってすご~い!?トリバンドラムで日本人に会えた♡

私がこのブログを始めたきっかけは、インド人と結婚してインドで暮らすと決めた時に、現地の情報や結婚の手続き等、正しい情報を得るのに苦労していて、そんな時、同じような経験をされた方のブログの情報にとても助けられた経験があったからでした。 現地へ…

インド生活・ご近所編 inトリバンドラム(Trivandrum)

このブログを読んでくれているお友達から、観光地とかイベントではなく、私の実生活を知りたいというお言葉を頂きました。 そういえば、あんまり書いていなかったような・・・。 実際ここでの生活に慣れてくると、最初の3カ月は見るもの全てに、突っ込みた…

大隅先生、ノーベル賞おめでとう!

12月10日医学・生理学賞受賞した大隅良典先生のノーベル賞授賞式が行われました。 実は夫、アヌーが日本で何を勉強し研究していたかと言うと、この噂のオートファジーです。 日本のニュースでさかんにオートファジーがとりあげられたとは思いますが、オー…

クリシュナの結婚式 パート2(初めて、牛のう◎ちを触った日)

『クリシュナの結婚式』後半です。 寺院での結婚式を済ませ、家族親戚での会食が終わりました。『さて、無事終わった~。お役目お疲れ様』。家に帰ろう。 式の間、一切笑顔を見せない新婦を見て、クリシュナの今後の結婚生活を(勝手に)想像しながら浮かな…

クリシュナの結婚式 パート1(おめでとう!クリシュナ~!)

11月23日、家の2階に住むクリシュナの結婚式が行われました。 前回のブログでも書きましたが、彼は訳あって再婚の為、式は家族親戚だけで寺院で行うという、つつましやかな結婚式。彼が北インド出身なので、マラヤラム語が話せない為、旦那アヌーは通訳…

天井が抜けた!!(The ceiling fell down!)

日曜の夜の帰宅の途、私たちの家まで100メートルの角で、数台のオート(インドの小型タクシー)がお客さんを乗せて立ち往生していた。 いつものように、相手にせずさーっと通り抜ける義弟、何かあったのか聞かずにはおれない、夫、アヌー。 聞くと、なん…

インドのスイーツ (Indian sweets)

今回は、インドのスイーツのご紹介です。 なぜ、このテーマにしたかというと、9月に日本に帰国した際、お友達から頂いた日本のお菓子達がとうとう尽きそうなのです!>_< 今後はインドのスイーツに時々頼ることになるかもしれない! お土産として頂いたこと…

ケララにある知的障がい者施設に行ってきた。

先々週末、ご縁があって、ここトリバンドラムからバスに乗って2時間程したところにある、知的障がい者施設、SEIREI ASHA BHAVANにお邪魔してきました。 このご縁というのは、2ヶ月前に福祉介護を専門とされている日本人の大学教授お二人がケララの養護施設…

トランプショック!&モディショック!&・・・

11月8日の昨夜、旦那、アヌーが家に帰ってくるなりこう言った。 アヌー:「今夜、12時から1000ルピー紙幣(1600円相当)と500ルピー(800円相当)が使えなくなるよ。」 私:「(笑)!!ウケる〜。はいはい、さっさと夜ご飯食べようε-(´∀`…

蜂に刺された!指を切った!寝違えた!禿げそう、いや禿げてる!(インド的治療法)

最初にあらかじめ断っておくが、タイトルの4つが全て一気に私の身に降りかかったわけではない。 どうぞ、ご心配の無いように・・・ ただ、なぜか私は、簡単には風邪を引かないという有り難い体質を親からもらったものの、指先や足先など神経の集中している…

私の結婚&インド行きに影響を与えてくれた大切なお友達へ

2014年8月、私の初めてのインド旅行。 その後旦那さんになるアヌーとは、その年、4月の彼のインドへの帰国の際に、別れていた。 理化学研究所での契約就労期間が終わり、再度就職先を探すことになる彼には「インドに来てくれ、僕が守ってあげるから」…

モルジブに行ってきた!(Maldives Trip!) 〜3泊4日、6万円以内(交通費別)で過ごす方法〜

昨年12月末にケララに来て結婚後、いろんなところへ小旅行してきましたが、今回の旅行は名目上、”新婚旅行”! 私としては、インドを巡っているだけでも新鮮な旅行なのであまり気にしていなかったけれど、ここはやっぱり海外へ行ってみよう!ということで。…

日本帰国&インド帰国

ケララに来て9ヶ月ぶりに日本に一時帰国してきました。当初10日だった予定を2週間に伸ばしたものの、結局ドタバタとあっという間の日本滞在になってしまいました。 久しぶりの両親は、なんとなく私がいた頃よりも仲良く協力し合っているように見えて、特…

ハッピーオーナム!!(Happy Onam!!)

9月14日はケララ州最大のお祭り、Onam(オーナム)でした。 オーナム祭とは、1000年以上の歴史のあるお祭りで、インド神話上における王様でアスラ王(阿修羅王)のマハーバリを称え、マハーバリ王が地下世界から地上世界(ケララ)に戻ってくることを祈…

ケララ最大のお祭り、オーナム(Onam) 第一弾!・・・その前に。

8月末〜9月はケララ州で最大のお祭り、オーナム(Onam)があります。今年は9月14日を挟む1週間!(ケララの暦に従うので、毎年日にちが異なるのです) 9月1週目の週末はそのオーナムの始まりとなるパレードがあるというので、旦那、アヌーの実家、コ…

パンチャカルマで有名な施設に行ってみた。(We visited Dr.Franklin Panchakarma center.)

まず最初に、パンチャカルマって何?ですね。 パンチャカルマはアーユルヴェーダの治療法の一つで、体に溜まった汚れをきれいに浄化する方法です。 アーユルヴェーダでは、体内で消化されなかった未消化物をAma(アーマ)といい、これが病気や不調の原因と考…

電気スクーターありですか?

先日、コーチに行った際に親戚の家を訪れた。 結婚した後には、親戚周りをするのが慣習になっていると前に書いたかもしれないが、1月に結婚してからだいたい毎月コーチに帰る度に数軒を訪れていても、まだ終わらない(笑)インド人の親戚の多さといったらな…

アーユルヴェーダ健康法 その1 〜オイルバス〜(The oil bath :An Ayurvedic home remedy)

アーユルヴェーダの健康法にオイルバス(Oil Bath)というものがあります。 実は私、このオイルバスを毎日やっています。 6月に列車で8時間かけてアーユルヴェーダの名医と呼ばれる病院へ診察してもらった際に、オイルバスを勧められ、オイルを処方されまし…